Adulte, senior
Entraînements
Centre Social Carrefour 18 – 7 rue d’Espagne – Rennes
• Vendredi de 10h00 à 11h00 et de 11h00 à 12h00
De septembre à fin juin toutes les semaines
(sauf pendant les vacances scolaires)
Certificat médical obligatoire en cas de traitement médical pérenne et autre problème de santé avéré, sinon, retour du coupon santé remis avec le formulaire d’inscription, dûment rempli et signé.
Renseignements
Aux heures de cours ou
Par mail : annie@gymrennesud.fr
Aide carte sortir – 2 séances d’essai gratuites pour les nouveaux !
- Depuis…..la saison 2021-2022 le 2ème cours séniors attire de nombreux adhérents. l’Association Gymnastique Volontaire Carrefour 18 toujours soucieuse de mettre à disposition de chacun un éventail d’offres de pratiques sportives ciblées et régulières aux effets bénéfiques pour la santé et maintien en condition, pérennise dans le cadre du développement et analyse des nouveaux besoins, le nouveau cours de gymnastique à destination plus précisément des seniors ouvert la saison dernière.
Pour cette pratique régulière nous apportons comme toujours, notre valeur ajoutée de l’encadrement professionnel formé aux exigences des seniors pour mieux les accompagner dans la préservation de leur autonomie, bien-être et capital santé.
Comme pour toute activité et après échauffement, les exercices selon le programme du jour proposés par Nicole, animatrice sportive diplômée, s’enchaîneront tout au long des séances et de l’année.
